大家好，我是高二（1）班的王子宁，今天我要演讲的题目是：有健康才有未来。

   在上周的校运会中，我幸运的以32.07秒的成绩取得了高二女子200米的冠军，并有打破了校记录。之所以取得这样的优异的成绩，还是因为我平时是个热爱运动的女生，我喜欢各种运动，在体育课上，我经常与同学们一起在球场上挥洒青春的汗水。劳逸结合才能更好的学习，强身壮体才能更好的生活。

我们要拿当身体健康，德智体美全面发展的好学生。

   少年强则国强，最近很热门的话题叫做中国梦，它是由全体中国人民的梦想交织成的最高理想，我们的首要任务是学习，然而，要学习好，必须拥有健康的体格，要有健康的体魂，必须有坚持锻炼身体的好习惯。只有这样，将来我们才能以健康的身心和强壮的体魂承担起实现中国梦的伟大理想。

青春不是永恒的，但运动却是永远的。它不像战争那样残酷，交错着血和泪。它会给我们健康，给我们快乐，给我们带来最强壮的体魂。

   运动不只使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。篮球让我们懂得集体协作的重要性；登山可以让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理。这些运动无一不给我们益处+。人生就像一场百米赛跑，当你竭尽全力冲向终点时，你会惊喜的发现，自己正如同喝一杯浓浓的咖啡，正享受着苦涩背后的甘甜。

热爱运动吧，它会围绕你的左右，重视健康吧，它将伴随你一生。

   重视健康，积极运动，让我们一起努力营造美好的未来。

   我的演讲完毕，谢谢大家。

                                                                                                 11月25日高二（1）班学生：王子宁